Nutrição por dentro e por fora

Com uma linha de produtos de nutrição e cuidados pessoais, a Herbalife oferece soluções simples e práticas para você ter um estilo de vida sempre saudável

Líder em nutrição na venda direta, a Herbalife oferece produtos de controle de peso, nutrição diária e cuidados pessoais para milhóes de consumidores em cerca de 70 países.

Ao longo de mais de 29 anos, a Herbalife consolidou-se como uma empresa inovadora, oferecendo produtos alinhados às mais recentes descobertas científicas.

Para garantir a segurança e a qualidade de seus produtos, a Herbalife conta com médicos, cientístas e uma equipe de profissionais que assegura a escolha dos melhores ingredientes, a realização de testes e a seleção rigorosa de parceiros.

 

A Herbalife oferece uma linha de produtos para manter seu corpo saudável por dentro e por fora. Use os  produtos e experimente a sensação de bem-estar todos os dias de sua vida.

 

 

 

 

Nutrição Interna

Entre os maiores obstáculos para a conquista do peso saudável estão a necessidade de contagem de calorias dos alimentos e o controle do número e tamanho das porções.

É importante lembrar que para sucesso no programa de controle de peso não basta apenas usar o Substituto Parcial de Refeição. É necessário adotar uma refeição equilibrada e colorida, pequenos lanches saudáveis e um plano de atividades físicas frequentes. O emagrecimento dependerá do metabolismo de cada pessoa.

Todas as refeições são importantes para a nossa saúde, mas o café da manhã merece destaque especial. Com o organismo carente de alimento por mais de 14 horas, a compulsão alimentar durante o almoço ocorre em escala bem maior, além de o organismo poupar energia e acumular tecido gorduroso  como reserva que, mais tarde, é transformado em glicose.

De acordo com pesquisas, pessoas que tomam um café da manhã adequado tendem a ter um peso mais saudável e um melhor desempenho mental do que as que ficam a manhã toda sem se alimentar.

Alimentos coloridos fornecem nutrientes para uma alimentação saudável. Para decidir quais alimentos deve consumir moderadamente, use as cores como orientação.

A mudança de hábitos alimentares e o estilo de vida sedentário são fatores importantes a serem considerados na obtenção do peso saudável. Pessoas físicamente ativas tendem a ser mais saudáveis do que os sedentários.

A atividade física pode ajudar no controle de peso, na melhoria do sistema imunológico, no fortalecimento dos ossos e articulações e a manter equilibrada a saúde física, mental e espiritual, ou seja, melhorar o humor e a sensação de bem estar.

A Herbalife possui três linhas de produtos para uma boa alimentação diária:

 

Nutrição Externa

Quando estamos bem por dentro, os sinais de bem-estar são visíveis. Por isso, manter um estilo de vida saudável é fundamental para a saúde facial e corporal.

Uma boa alimentação é importante para manter a elasticidade, firmeza e

hidratação da pele.

Muitas vitaminas e minerais tem propriedades antioxidantes e ajudam o organismo a reduzir o efeito dos radicais livres, responsáveis pelo processo de envelhecimento.

As fibras, associadas à ingestão de água, são importantes para o bom funcionamento do sistema digestivo, auxiliando na eliminação de toxinas indesejáveis e na absorçao de nutrientes, refletindo uma pele mais saudável. Além disto, a ingestão de água é importante para manter a pele hidratada . A sua falta pode ser responsável por uma pele seca e com aparência envelhecida.

A prática de exercícios físicos contribui para um aspecto mais saudável da pele, porque enrijece os músculos, ajuda a melhorar a resistência do sistema imunológico e aumenta a produção de endorfina, proteína responsável pelo bom humor e sensação de bem-estar.

Com tudo isto, é possível perceber que uma alimentação saudável e exercícios físicos, associados ao uso de cosméticos adequados às necessidades de cada área do corpo, são eficientes na melhoria da aparência, promovendo a saúde geral e da pele.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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